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2020-02-27 11:28:58 moon 0

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  第一课:注意个人卫生

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  避免秋季保养口腔,注意避免口腔,太冷、太热、太硬、太辣、太粘的食物摸都不要摸,更避免暴饮暴食。佛山禅城桑拿菜

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  第二步:注意水温调节

  练习:

  9。鸡肉

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